ūü•á Los mejores Serums con vitamina C para reducir las arrugas

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Si preguntas a un dermatólogo una lista de los mejores ingredientes para la piel, la vitamina C podría estar en la parte superior de esa super lista de mejores productos para la piel.

Pocos ingredientes son mejores para dar brillo a la piel, protegerla contra los agresores y tratar los signos de envejecimiento. ¬ŅOtra parte de su atractivo?

Mejores SeruŐĀms con AŐĀcido HialuroŐĀnico

“Es excelente para todos los tipos de piel y edades”, dice la dermat√≥loga neoyorquina Dr. Anne Chapas.



Aquí está todo lo que usted necesita saber sobre los beneficios de la vitamina C para la piel, incluyendo cómo elegir la mejor fórmula, cuándo aplicarla y exactamente lo que esta vitamina estrella puede hacer por su piel. Prepárese para brillar.

Aquí está todo lo que necesitas saber sobre los beneficios de la vitamina C para la piel, incluyendo cómo elegir la mejor fórmula, cuándo aplicarla y exactamente lo que esta vitamina estrella puede hacer por tu piel. Prepárate para brillar.

¬ŅQu√© es la vitamina C?


La vitamina C, que tambi√©n se conoce como √°cido asc√≥rbico y √°cido L-asc√≥rbico, es una vitamina que en realidad no es producida por el cuerpo. En cambio, la √ļnica forma de obtenerla es a trav√©s de suplementos o de la dieta – los c√≠tricos como las naranjas son famosamente ricos en vitamina C. Y tiene funciones vitales en todo el cuerpo. “La vitamina C es un nutriente esencial en la reparaci√≥n de los tejidos y en la producci√≥n enzim√°tica de varios transmisores”, dice la Dra. Patricia Wexler, dermat√≥loga de la ciudad de Nueva York.

Mientras que puedes seguir tu camino hacia una ingesta saludable de vitamina C, tu piel en particular cosecha los mayores beneficios cuando se aplica t√≥picamente en lugar de ingerirla a trav√©s de un suplemento oral o de tu dieta, sin importar la cantidad de pomelo que comas. “T√≥picamente, es 20 veces m√°s potente que la ingesta oral”, dicen los especialistas.

¬ŅCu√°les son los beneficios de la vitamina C para la piel?



En resumen: todo. Para empezar, “la vitamina C promueve la producci√≥n de col√°geno, que tiene el potencial de engrosar la dermis, disminuir las l√≠neas finas y es esencial para una piel firme y joven”. Adem√°s, la vitamina C es un antioxidante, lo cual significa que protege las c√©lulas de la piel de los radicales libres da√Īinos causados por la exposici√≥n a los rayos ultravioleta.

Tambi√©n inhibe la producci√≥n de melanina en la piel, lo que ayuda a aclarar la hiperpigmentaci√≥n y las manchas marrones, a emparejar el tono de la piel y a mejorar la luminosidad de la misma. Por √ļltimo, “la vitamina C ayuda a reparar el da√Īo causado por la exposici√≥n al sol y la p√©rdida de col√°geno al fomentar la renovaci√≥n y regeneraci√≥n de las c√©lulas sanas”, dice la doctora Wexler.


Cómo utilizarlo

Utiliza la vitamina C como suero por las ma√Īanas, es decir, despu√©s de la limpieza y antes de aplicar la crema hidratante y el protector solar. “Creo que los mejores productos de vitamina C para el cuidado de la piel son los serums con √°cido hialur√≥nico porque son m√°s efectivos para penetrar la barrera de la piel que, por ejemplo, una crema “.

Entonces, hay que tener paciencia. La mayor√≠a de los productos para el cuidado de la piel tardan en hacer efecto, y la vitamina C tarda un poco m√°s, incluso con el uso diario. No vas a notar ning√ļn cambio significativo en tu piel hasta dentro de seis u ocho semanas. Si tienes piel sensible, hazte primero una prueba de piel, ya que la alta acidez puede ser irritante.

Los mejores productos con Vitamina C

Puedes maximizar los beneficios de la vitamina C combin√°ndola con otros antioxidantes. “Esto funciona mejor con la vitamina E y el √°cido fer√ļlico, juntos, tienen beneficios de absorci√≥n √≥ptimos en lo que se refiere a antienvejecimiento, brillo de la piel y protecci√≥n contra el da√Īo de los radicales libres”.


Tambi√©n funciona bien con la vitamina B y el √°cido hialur√≥nico. Sin embargo, “no mezcles la vitamina C con un retinol o una niacinamida”, ya que los niveles de pH son incompatibles. Si quieres usar ambos, sugiero que esperes media hora entre aplicaciones.

Tambi√©n vale la pena apuntar: La vitamina C es notoriamente propensa a oxidarse. “Puede descomponerse cuando se expone a la luz o al aire”. Siempre revisa las fechas de caducidad de los productos, y si notas un olor agrio o decoloraci√≥n, lo m√°s probable es que se descomponga.

Estos son algunos de mis productos favoritos para incorporar la vitamina C en tu rutina de cuidado de la piel. Te detallo 3 de ellos, si quieres más info no dejes de decírmelo en los comentarios.

Comprar los mejores serum con vitamina C

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